糖尿病闘病記 番外編１
検査から１週間経過。次の検診は次の土曜日です。 薬は勿論続けていますが、結局は毎日の３食（とそれ以外も）をどうするかなんです。しかしこれはなかなか精神的にキます。 いや食べてはいけない物ってのはないんですけど、例えばうどんとかがっつり食ってしまったら、次の食事でその分を減らすわけですよ。ですからココ最近はご飯の代わりにキャベツ。 後は間食。お茶は昔から砂糖抜きなんで問題ないとして、お菓子。。。はもっぱら自作の寒天ゼリー。牛乳寒天、コーヒー寒天に続いて紅茶寒天なる物も作ってみた。しかし紅茶寒天は全然美味しくなかったｗ
